JS-Training voimalajivalit valikoima pitää sisällään kenties ylenkatsottuja, ehkä jopa unohdettuja voimailulajeja. Näiden käyttö ihan peruskunnon rakentamisessa on mitä fiksuin ratkaisu. Yksinkertaista, mutta samalla perin kuormittavaa ja vaativaa.

Näitä nähdään usein myös ns. vahvamies kilpailuissa. Mm. autonveto, farmarikävely, säkin kanto, etupito, kärryn työntö, kelkan veto...                              Lukuisia eri variaatiota. Tilattavissa lajikohtaisesti perehdytyksen kanssa esim. urheilun- tai kuntoilun tueksi ja peruspohjaksi.

Tilattavissa myös halutuilla lajeilla voimailukisa, josta käytän nimenä "jokamiehen vahvinmies-kilpailu". Mitä parhain tyhy-päivä työporukoille, tai vaikka kaveriporukan voimainkoitokseen. 

Nämä harjoitteet myös JS-Training valmennuksessa isossa roolissa.

Kysy lisää ja/tai pyydä tarjous: jari.salin@reeniravinne.net

Kottari

Kottari

  • Kottari
  • rengas
  • farmari
  • autonveto
  • säkki